Iti doresti sa ai zilnic grija de corpul tau, insa mersul la sala nu iti face prea mult cu ochiul? Nu esti singurul in aceeasi situatie – multi dintre noi considera exercitiile acasa drept un mod mult mai placut, simplu si atractiv de a face sport. Bicicleta spinning este unul dintre accesoriile de sanatate din ce in ce mai populare, atat in randul femeilor, cat si al barbatilor. Pentru a evita posibilitatea de a face o alegere gresita, trebuie sa stii intocmai care sunt nevoile tale in concordanta cu produsele gasite pe piata. Calitatea este insa cea ma importanta caracteristica. Ramai pe aproape si descopera tot ceea ce trebuie sa stii despre cea mai buna bicicleta spinning sau cycling, chiar inainte de a primi coletul acasa!
De ce ai alege cea mai buna bicicleta spinning?
Fiind nu doar un accesoriu pentru mentinerea sanatatii, ci si un echipament util in casa noastra, bicicleta spinning devine o alegere din ce in ce mai comuna in randul generatiei tinere. Exercitiile practicate sunt potrivite pentru realizarea unui antrenament cardio cap-coada, in care sa poti pune in miscare intregul corp. Principala zona pe care cea mai buna bicicleta spinning o lucreaza este cea a membrelor inferioare, insa si abdomenul este vizat in mod direct. Mai mult, cea mai bună bicicletă spinning slabeste, contribuind la imbunatatirea rezistentei si la sporirea sanatatii cardiovasculare a intregului organism.
Care sunt cele mai bune biciclete cycling sau spinning?
Varietatea produselor si a producatorilor a luat cu asalt magazinele de profil. Poti alege singur o bicicleta spinning ieftina si rezistenta de la eMag, SportPartner, BeProgressive, etc sau in mod direct, apeland la recomandarile noastre:
1. Păreri Bicicleta fitness spinning Orion FORCE C2

Bicicleta fitness spinning Orion FORCE C2 este proiectata intr-un mod care iti permite sa pedalezi atat stand pe sa cat si in picioare. Este alegerea potrivita daca vrei ceva asemanator cu ciclismul in aer liber. Salile de sport au acest tip de bicicleta in programele lor de spinning. Are o consola electrica, pe care poti citi informatii despre setarile de dificultate si scan, timp, viteza, distanta, calorii, puls.
Pentru ca bicicleta de antrenament sa functioneze corect, greutatea maxima a utilizatorului ar trebui sa fie cu 10-12 kg mai mica decat greutatea maxima permisa de instrumentul de fitness, adica 100 kg a utilizatorului.
Bicicleta fitness spinning Orion FORCE C2 este cea mai preferata alegere de instrument pentru antrenament sportiv. Motivele sunt multe: dimensiunile sale convenabile pentru un apartament, costul de achizitie relativ mai mic in comparatie cu alte dispozitive. Volanta cu o greutate de 6 kg ofera o calitate mai buna a rularii, compenseaza utilizarea grea si neglijenta, contribuie la longevitatea instrumentului si la formarea eficienta a utilizatorului.
Avantaje
- Reglabila pe orizontala si pe verticala
- Rezistenta reglabila
- Pedalare in ambele sensuri
- Volanta 6 kg
- Echipata cu ecran LCD
- Una dintre cele mai bune biciclete spinning
Dezavantaje
- Suporta doar 100 kg.
2. Review Bicicleta fitness spinning Orion FORCE A100

Bicicleta fitness spinning Orion FORCE A100 poate fi adaptata cat mai convenabil posibil in functie de tipul tau de corp, astfel incat sa te poti antrena eficient, fara eforturi inutile. Cea mai comuna reglare este reglarea verticala a inaltimii seii. Saua poate fi reglata si pe orizontala in functie de inaltimea utilizatorului. Saua este confortabila, daca inaltimea de urcare este mica – necesara varstnicilor sau persoanelor cu dificultati de mobilitate.
Calculatorul de antrenament al bicicletei fitness spinning Orion FORCE A100 iti arata valorile de baza, cum ar fi scan, timp, viteza, distanta, calorii, puls. Pedalele confortabile sunt dotate cu curele ajustabile, antiderapante si permit pedalarea in ambele sensuri. Franarea se face cu un sistem de franare cu pasla, oferind inertie si rezistenta. Daca bicicleta spinning trebuie oprita de urgenta, atunci poti apasa butonul rosu, pentru ca dispozitivul sa se opreasca imediat.
Avantaje
- Rezistenta reglabila
- Volanta de 6 kg
- Sistem de transmisie pe curea
- Pedalare in ambele sensuri
- Pedale plastic
- Rezistenta reglabila
- Functii calculator: scan, timp, viteza, distanta, calorii, puls.
- Una dintre cele mai bune biciclete spinning
Dezavantaje
- Nu este pliabila.
3. Păreri Bicicleta Spinning Techfit Sbk2500

Bicicleta Spinning Techfit Sbk2500 te poate ajuta sa faci antrenamente regulate si sa elimini greutatea corporala in exces. De asemenea, te ajuta sa-ti imbunatatesti sanatatea inimii si rezistenta musculara. Daca vrei antrenamente mai usoara sau mai diversificate, le poti face cu ajutorul aplicatiilor compatibile KINOMAP si FitShow si cu ajutorul celor 99 de trepte de dificultate.
Cu bicicleta Spinning Techfit Sbk2500 poti sa arzi aproximativ 600 calorii. Pedalatul inainte si inapoi te va ajuta sa cresti rezistenta musculara si sa-ti intaresti muschii de la picioare si fesierii, precum si muschii abdomenului si ai mainilor.
Bicicleta Spinning Techfit Sbk2500 este potrivita pentru orice utilizator cu o greutate maxima de pana la 120 kg. Poti seta dimensiunea dorita regland bicicleta pe orizontala si pe verticala. Noua bicicleta de spinning TECHFIT SBK2500, ofera combinatia perfecta de antrenamente de rezistenta, avand un sistem de volanta de 15 Kg, transmisie cu curea si buton de siguranta pentru blocarea rapida a volantei.
Bicicleta Spinning Techfit Sbk2500 este dotata cu un ecran mare LCD care afiseaza datele de rulare si de antrenament de baza, cum ar fi timpul de functionare, distanta, viteza, ODO, scanarea, caloriile arse si ritmul cardiac. De asemenea, este dotata cu un suport pentru bidonul de apa si suport pentru telefon sau tableta.
Avantaje
- Numar trepte dificultate 99
- Rezistenta manuala
- Sistem Volanta 15 Kg
- Sistem de absorbtie a socurilor
- Brat Pedalier 3 piese
- Greutatea maxima a utilizatorului 120 Kg
- Valori masurate: Viteza, Timp, Distanta, Calorii, Scan, ODO, Pulse
- Suport telefon/ tableta
- Bluetooth- APP: Kinomap/ FitShow
- Una dintre cele mai bune biciclete spinning
Dezavantaje
- Doar pentru antrenamente acasa.
4. Review Bicicleta fitness cycling semiprofesionala SX2000SE

Bicicleta fitness cycling semiprofesionala SX2000SE a fost proiectata cu atentie si precizie pentru a aduce acasa senzatia de ciclism real. Ghidonul si scaunul reglabile sus-jos si fata-spate, se adapteaza la diemensiunile utilizatorului si faciliteaza antrenamentul intensiv. Bicicleta semiprofesionala iti permite sa te conectezi la aplicatiile Kinomap, Ftshow si Zwit pentru circa 1000 de trasee si pentru ca antrenamentul sa fie mai distractiv alaturi de alti ciclisti. Suportul pentru telefon sau tableta te ajuta sa vezi un program TV care te intereseaza in timp ce te antrenezi.
Monitorul LCD iti poate etala functii precum timp, viteza, distanta, calorii, odometru, puls. Designul inteligent al cadrului robust combina pozitia optimizata a scaunului, ghidonul ergonomic si distanta ingusta dintre pedale, pentru a crea senzatia de ciclism real. De asemenea, structura robusta ofera siguranta pentru antrenamente intensive. Pedalele metalice sunt ajustabile cu ajutorul curelelor. Daca trebuie sa te opresti urgent, o poti face cu butonul de oprire urgenta.
Avantaje
- Greutate maxima utilizator 120 kg
- Pedale ajustabile
- Sa si ghidon reglabile
- Greutate volanta 15 kg
- Senzori Puls
- Cotiere din material moale.
- Una dintre cele mai bune biciclete spinning
Dezavantaje
- Fara suport bidon apa.
5. Păreri Bicicleta cycling ATHLETIC 2300BS

Bicicleta cycling ATHLETIC 2300BS apartine categoriei de biciclete pentru antrenamentele de acasa, de care te bucuri la fiecare utilizare. Realizata cu materiale de foarte buna calitate, foarte stabila, cu o volanta de 20 kg se aliniaza perfect. Maresti pulsul, cresti viteza si te bucuri de pedalare.
Pedalele cu suport metalic si curele reglabile ofera durabilitate, senzatie de siguranta si eficienta ridicata. Au un design anti-alunecare, dar si o curea pentru siguranta pe fiecare pedala. Suporturile pentru sa, si ghidonul de pe bicicleta cycling ATHLETIC 2300BS, sunt din otel inoxidabil, intrucat acele piese „sufera” foarte mult, asa ca cu intretinere minima vei putea sa-ti pastrezi bicicleta in stare perfecta.
Saua si ghidonul sunt reglabile si ofera o senzatie mai naturala. Inaltimea si distanta fata de ghidon sunt foarte usor de reglat, astfel incat sa poti adapta bicicleta la propriile tale masuratori. Reglarea rezistentei este foarte usoara prin maneta rotativa. Datorita designului sau, poti face modificari foarte mici, adaptand antrenamentul la conditiile reale de pedalare.
Avantaje
- Greutatea maxima a utilizatorului 150kg
- Scaun si ghidon reglabil
- Volanta de 20 kg
- Transmisie prin lant
- Una dintre cele mai bune biciclete spinning
- Tip de rezistenta mecanica (prin sabot)
- Afisaj: Puls, viteza, timp, distanta, calorii
Dezavantaje
- Doar 8 niveluri de rezistenta.
6. Păreri Bicicleta fitness spinning SPOKEY KATANA

Bicicleta fitness spinning SPOKEY KATANA este potrivita pentru antrenament acasa. Designul sau permite antrenamentul in sa si nu permite ciclismul in picioare. Are o consola electrica, pe care poti vedea functiile de baza si nivelurile de dificultate, precum si distanta parcursa. Fiind dotata cu roti de transport, o poti muta usor acolo unde iti doresti.
Pentru ca bicicleta fitness spinning SPOKEY KATANA sa functioneze corect, greutatea maxima a utilizatorului este de maxim 100 kg. Caracteristicile special ale bicicletei de antrenament sunt suportul pentru tableta/mobil si rotile de transport.
Cu bicicleta fitness spinning SPOKEY KATANA iti poti intari muschii, iti poti imbunatati respiratia, mai ales daca suferi de deficienta respiratorie si de asemenea, poti pierde in greutate. Poate fi utilizata si in aer liber.
Avantaje
- Sistem magnetic
- Consola electrica pentru functii
- Una dintre cele mai bune biciclete spinning
- Suport pentru tableta/telefon
- Volanta 13 kg
- Poate fi utilizata in interior si exterior.
Dezavantaje
- Nu suporta o greutate mai mare de 100 kg.
7. Review Bicicleta fitness CYCLING HORIZON GR6

Bicicleta fitness CYCLING HORIZON GR6 a fost proiectata cu atentie si precizie pentru a aduce acasa senzatia de ciclism real. Ghidonul si scaunul reglabile faciliteaza antrenamentele utilizatorilor. Sistemul de rezistenta magnetica ofera ajustari instantanee, fine.
Consola LCD optionala ofera feedback in timp real si o varietate de programe de antrenament, iar sistemul unic de iluminare Glow Rade de pe bicicleta fitness CYCLING HORIZON GR6 duce antrenamentul de acasa la urmatorul nivel.
Designul inteligent al cadrului in forma de V combina pozitia optimizata a scaunului, ghidonul ergonomic si distanta ingusta dintre pedale pentru a crea senzatia de ciclism real.
Avantaje
- Consola optionala LCD de 5 inch
- Functii: timp, distanta, calorii, ritm cardiac, rpm, viteza, baterie
- Programe consola: HAIT, intervale de viteza, intervale de ritm cardiac – Glow Rad, Light System
- Rezistenta Tip manual
- Una dintre cele mai bune biciclete spinning
- Pedale cu doua fete cu custi si Clipuri.
- Greutatea maxima a utilizatorului 136 kg
- Reglare manuala a ghidonului si a scaunului
- Roti de transport suplimentare
- Suport tableta, suport sticle
Dezavantaje
- Dimensiune mare.
8. Review BICICLETA DE SPINNING SCHWINN 700IC (IC7)

SCHWINN 700IC (IC7) este o bicicleta de spinning conceputa pentru cei care iau ciclismul in serios. Are o greutate a volantei de 18 kg, rezistenta infinit variabila, dinamica ridicata si, bineinteles, garantia de calitate Schwinn®, IC7. Consola IC7 te tine la curent in orice moment cu toate datele importante ale antrenamentului tau. Indicatori precum timpul, distanta, rotatiile pe minut si caloriile arse te ajuta sa-ti masori performanta si sa-ti atingi obiectivele. Consola masoara telemetric ritmul cardiac prin intermediul unei curele de piept (comercializata separat). De asemenea, vei gasi un suport incorporat convenabil pentru tableta.
Cu un spinning usor de utilizat, poti regla oricand intensitatea antrenamentului la niveluri nelimitate sau il poti opri imediat daca este nevoie. Miscarea lina este imbunatatita si mai mult de volanta de otel de 18 kg a bicicletei.
Cu cateva miscari simple, saua poate fi reglata atat pe inaltime, cat si pe lungime. Indiferent de inaltimea ta, IC7 va face antrenamentul mai confortabil. In plus, cu un mecanism dublu usor de utilizat poti aduce ghidonul in pozitia ideala pentru tipul tau de corp, reglandu-l pe inaltime cat si pe lungime.
Pedalele cu dubla utilizare iti ofera o flexibilitate suplimentara, deoarece le poti utiliza fie ca pedale obisnuite de bicicleta, fie ca pedale de curse in stil SPD, cu curelele speciale de blocare a piciorului.
Avantaje
- Ecran LCD pentru vizualizare functii
- Greutate volante 18 kg
- Una dintre cele mai bune biciclete spinning
- Rezistenta mecanica
- Valori masurate: Timp, Distanta, Viteza, Calorii
- Urmarirea frecventei cardiace wireless 5 kHz (cureaua nu este inclusa)
- Sezut ajustabil
- Prinderi multiple ale ghidonului.
Dezavantaje
- Cureaua nu este inclusa.
Cui ii este destinata cea mai buna bicicleta spinning?
Nu doar usurinta in folosire, ci si eficienta acesteia transforma cea mai buna bicicleta cycling in cel mai bun accesoriu de sport pentru acasa. Atat copiii, cat si persoanele in varsta se pot bucura de beneficiile pedalatului in propria locuinta. In plus, urmatoarele categorii de persoane pot utiliza zilnic cele mai bune biciclete spinning, respectiv:
- Sportivii de nivel incepator – pretabil persoanelor in cautarea unui antrenament decent;
- Sportivii de nivel intermediar – perfect pentru cei cu o rezistenta fizica medie si cu mai putin timp la dispozitie pentru a desfasura activitati sportive;
- Femeile si mamicile – isi vor putea modela corpul, pierzand kilograme in mod sanatos;
- Persoanele in varsta – isi imbunatatesc sanatatea cardio, alaturi de masa musculara;
- Persoanele cu afectiuni medicale – beneficiaza in mod direct de avantajele pe care o bicicleta spinning le ofera, prin ciclismul care elimina tensiunea inmagazinata la nivelul membrelor inferioare;
- Sportivii de performanta – isi pot continua antrenamentul zilnic, fara a depinde de conditiile meteorologice.
Pot sa folosesc cea mai buna bicicleta spinning daca locuiesc intr-un apartament?
Bicicletele spinning/cycling, chiar si bicicletele eliptice sunt special concepute pentru locuinte, iar apartamentele nu fac exceptie de la regula. Toate tipurile dezvoltate pana in prezent sunt usor de folosit si nu deranjeaza vecinii, datorita mecanismului silentios si a tehnologiei folosite. Poti alege bicicleta spinning potrivita, doar dupa ce cunosti categoria din care aceasta face parte (si modul in care functioneaza):

- Bicicleta verticala – este tipul de bicicleta statica ideala pentru a mentine pozitia verticala a corpului pe toate durata pedalarii. Datorita dimensiunilor reduse, este compacta si se poate instala in orice colt din casa;
- Bicicleta culcata – fiind o bicicleta de camera pretabila pentru incepatori si pentru utilizatorii care sufera de diferite afectiuni medicale (sau sunt in perioada de recuperare), o bicicleta spinning culcata este mai comoda comparativ cu restul. Tipul antrenamentului este mai putin intens, insa potrivit pentru a fi desfasurat pe lunga durata;
- Bicicleta spinning/cycling – deseori cunoscuta sub denumirea de bicicleta fitness (sau indoor cycling), aceasta sustine tehnic antrenamentele foarte intense. Cu cat durata pedalarii este mai mare, cu atat mai mult bicicleta cycling slabeste si te ajuta sa arzi caloriile mai repede.
Spre deosebire de benzile de alergat, echipamentul folosit pentru a instala cea mai buna bicicleta fitness are nevoie de un spatiu mult mai mic. Inainte de a alege un model pentru tine, verifica greutatea maxima admisa, precum si tipul ghidonului, al scaunului si al orientarii. Furnizori precum eMag pun la dispozitie produse de calitate la pret bun, cu un design extrem de atractiv.
De acum, te poti antrena la tine acasa pe una dintre cele mai bune biciclete spinning. Fiecare zi in care pedalezi contribuie la modelarea propriului corp, in cel mai sanatos mod posibil. Este timpul sa te simti bine in propria ta piele!
Intrebari si raspunsuri
Raspuns: Pentru a mentine bicicleta spinning in stare buna, poti lua in considerare cateva accesorii:
Covoras de baza: Pentru a asigura o baza sigura si pentru a evita zgarieturile pe podea, utilizarea unui covoras de baza se poate dovedi utila. Un alt avantaj este izolarea fonica, pentru care vecinii iti vor fi recunoscatori.
Huse de sa: Pentru a mentine saua confortabila si atractiva pentru o lunga perioada de timp, merita sa folositi huse.
Produse de ingrijire: Prin utilizarea produselor speciale de ingrijire, cum ar fi spray-uri de curatare, spray-uri antistatice sau spray-uri cu silicon, partile individuale ale bicicletei spinning raman curate si igienice.
Raspuns: Pentru a te putea antrena confortabil pe bicicleta spinning, acesta trebuie adaptata individual prin reglarea corecta a manerului si a seii.
Raspuns: Da, antrenamentul pe dispozitiv poate contribui la pierderea in greutate, deoarece te ajuta sa arzi calorii.
Lasă un răspuns